サウナについて想いを語る -30秒チャレンジ

ロウリュの詳しいこと知りたくてWikiで調べてみた

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ロウリュ（芬: löyly）は、フィンランドに伝わるサウナ風呂の入浴法の一つである。熱したサウナストーンに水をかけて水蒸気を発生させることにより、体感温度を上げて発汗作用を促進する効果がある。サウナストーンに掛ける水には、アロマオイルなどが加えられる[1]。

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制作者　デジタルクリエイター：桃壱

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温泉行った時についてるやつと
あと本域のサウナ行ったりするんですけど
やっぱロウリューした時に
我慢ができる体調がいい日と悪い日があるんです
あれ何なんですかね
温度もあるんですけど同じところ行っても
すごい感じる
ご飯とか飲みする前にサウナ行っちゃうと
大体整って帰っちゃいます笑
ありがとうございます